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冬天来了让宝宝运动起来

来源:寻医问药网 时间:2016-01-06 发布者:静晓 收藏本文

冬天,许多大人为了避免孩子受冻,而选择让孩子少外出活动。实际上这种想法是错误的。我们既要保证宝宝的运动量,让每个宝宝动起来;又要做好一切能让宝宝外出活动的准备,除了保暖外,也应该注意皮肤防护哦。这样才能让宝宝大步行走在冬季里,收获跟夏天一样的快乐。走起!

冬季临近,很多妈妈都开始筹备宝宝冬季防护的东西了,该买厚衣服了, 该买润肤霜了,该准备棉手套了……每个妈妈为了宝宝,都操碎了心啊!然而很多家长都为了避免宝宝受到风寒,禁止宝宝冬天出门,所以一到冬天,宝宝就与活动绝缘。可是,妈妈们这种做法真的可取吗?

冬季外出活动,对宝宝的身心都是有益的,可以增强抗寒能力,可以刺激感官发育,还可以让宝宝认识更多的外界朋友,然而却被风雪阻挡了。其实,只要做好一切的防护准备,宝宝出去活动是有百利而无一害的哦!本期针对“宝宝冬季外出运动量及外出皮肤防护情况”展开了一场调查,共有1126位妈妈参与了调查,这些数据将会告诉我们真相是这样的……

带宝宝外出的频率,才是影响宝宝冬季运动量的关键哦! 虽然很多妈妈会带宝宝外出活动,但频率不高,仅有37%的妈妈会每天至少带宝宝外出活动一次,有60%的宝宝是几天或者一周才外出活动一次。其实,宝宝应该每天至少消耗500卡热量,你没看错是每天哦,所以,即使是冬季每天也要让宝宝动起来。

运动量不足,不仅影响宝宝的身体情况,容易引起肥胖;而且对宝宝大脑发育也有一定的影响,因为外出活动能刺激大脑,让宝宝充满想象力哦。所以,果断关掉家里的电视,带着宝宝到外面“寻乐子”去吧!

毋庸置疑,冬季外出活动可以强身健体,愉悦身心。另外,妈妈也别忽视了宝宝的感官发育哦!蒙特梭利认为,对于幼儿来说,是刺激,而不是对事物的思维,吸引着他的注意,因此感官发育对宝宝来说是重要的。特别是0-3岁的黄金成长期,这段期间刺激感官发育,让宝宝的各项技能,如视力、平衡感、手足协调能力等都得到发育、成长。

据数据显示,冬季带宝宝外出活动,基本每位妈妈都关注的是宝宝穿得暖不暖,还有的会关注环境是否适合,活动的安全性等。但是,仅45%妈妈会注意到宝宝皮肤保护的问题。我们都知道,宝宝的皮肤是比较稚嫩的,如果不注意防护,很容易会出现皮肤干燥、皴裂等皮肤问题。

一到冬季就出现这样或那样的皮肤问题,宝宝也很无奈,怪我咯!其实,冬季天气干燥,宝宝皮肤稚嫩,易出现皮肤问题是不争的事实,重要的是妈妈们居然没有给宝宝做好皮肤防护。

据调查结果显示,有25%的宝宝会出现较为常见的皮肤干燥问题;但有51%的宝宝会因干燥出现脸部泛红、干裂等较为严重的皮肤问题;甚至17%的宝宝还会严重到出现皮肤的皴裂!没做好防护,出现这些皮肤问题是无可避免的,这不又是对宝宝的一阵折磨吗?

根据调查结果显示,冬季宝宝皮肤常出现干燥、皴裂等问题,在注意皮肤防护的贴心妈妈当中,有96%妈妈都会采用涂抹护肤品的形式去护理,这的确这是一个快速、有效的方式。据说,蜂蜜与防皴裂更配哦,蜂蜜成分能有效促进新生细胞的生成,深层滋润宝宝的皮肤,所以妈妈们不妨选择含有蜂蜜成分的产品。

冬季宝宝运动还要注意做好宝宝的皮肤防护工作,许多妈妈由于不注意,导致宝宝皮肤皴裂,主要原因是没有给孩子做好防护工作。 涂抹护肤品是妈妈的首选,高达87%的妈妈会为宝宝专门准备冬季防皴裂产品,所以做好一切准备,预防皮肤的各种问题,让宝宝去探索一冬。

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